Kynutý tvarohový koláč má podle varianty 247 až 298 kcal. Přehled kalorií, bílkovin, sacharidů, cukrů a tuků. […]

Vepřová panenka s fazolkami a křenem: 318 kcal, 21 g bílkovin, 6 g sacharidů a praktický postup přípravy. […]

Salát se zálivkou může mít 117 až 171 kcal. Zjistěte, jak olej, jogurt, maso, tuňák, sýr a cukr ovlivňují jeho hodnotu. […]

Mleté vepřové maso má 245 kcal na 100 g. Přehledně zjistěte obsah bílkovin, tuků, sacharidů a dalších živin. […]

Králičí vývar má podle uvedených údajů 6,2 kcal na 100 g. Přehled kalorií, živin, porcí a receptu s masem a knedlíčky. […]

Brokolicová krémová polévka má podle receptu 40,8 až 59,7 kcal na 100 ml. Zjistěte výživové hodnoty a tipy na odlehčení. […]

Rajská omáčka s hovězím masem má podle receptury 90 až 185 kcal na 100 g. Přehled kalorií, živin, přípravy i variant. […]

Kuře na paprice s knedlíkem má podle receptu 182 až 400 kcal. Zjistěte, jak kalorie ovlivní omáčka, tuk, knedlík a velikost porce. […]

Mexický guláš s chlebem z hovězího masa, rajčat, chilli, paprik a fazolí. Podrobný recept, tipy na zahuštění i přílohy. […]

Objevte natur zeleninové koření z ručně zpracované zeleniny, bylinek a přírodní soli pro polévky, omáčky i další pokrmy. […]

Pečení bez másla snadno zvládnete s rostlinným tukem, olejem, jogurtem, pyré, banánem, avokádem nebo ghí. […]

Proteinové palačinky bez sacharidů připravíte rychle z hotové směsi i domácího těsta. Objevte sladké, slané a keto varianty. […]

Vejce kosa černého se líhnou za 11 až 14 dní. Zjistěte, kdo je zahřívá, jak rodiče krmí mláďata a kdy opouštějí hnízdo. […]

Objevte recepty na drůbeží žaludky: dušené, pečené, na paprice, s houbami, na smetaně, v sádle i s bramborami. […]

Teplota při kvašení vína ovlivňuje aktivitu kvasinek, rychlost fermentace, zachování aromat i výslednou kvalitu bílých, růžových a červených vín. […]

Marinovaný bůček podle Kluků v akci: chilli, česnek, cider, pomeranč, lokše, celerový salát a jablečno-cibulové zelí. […]

Omeleta ze tří vajec obsahuje přibližně 12 g bílkovin, 160 kcal a důležité vitamíny a minerální látky. […]

Sada na výrobu těstovin a pečiva Brava: nástavce na pláty těsta, spaghetti a fettuccine, rozměry, využití a skladování. […]

Tradiční český bramborový salát: původ, klasické suroviny, postup přípravy, tipy na dokonalou konzistenci i oblíbené variace. […]

Videorecept na šťavnatá horní kuřecí stehna s křupavou kůží, máslovým výpekem, nudlemi a tipy pro správné pečení. […]

Vařený hrášek může kočka dostat v malém množství. Zjistěte, jak ho připravit, jaké má přínosy a kdy hrozí zažívací potíže. […]

Paleo večeře podle principů paleolitické stravy, vhodné potraviny, zakázané suroviny, ukázkové recepty i tipy pro hubnutí. […]

Hermelín v listovém těstě se šunkou a bylinkami: rychlý recept na křupavý předkrm nebo hlavní chod z trouby či grilu. […]

Rychlý recept na červenou čočku se zeleninou, rajčaty a kořením. Bez lepku a sóji, vhodný pro letní vaření i děti od 1 roku. […]

Zjistěte, jak namočit spaldové vločky ve studené vodě, kdy je povařit, jak ovlivní stravitelnost a s čím je chutně kombinovat. […]

Podrobný přehled smažených nudlí s mořskými plody: Pad Thai, postupy, omáčky, práce s nudlemi i inspirace na další asijské varianty. […]