Kváskový pšeničný chléb Lidl je v databázi potravin uveden s energetickou hodnotou 239 kcal na sledované množství. To odpovídá hodnotě 1 001 kJ.
Nutriční údaje umožňují sledovat příjem energie, bílkovin, sacharidů, tuků, vlákniny i soli a zapsat konzumované množství do jídelníčku.
Nutriční hodnoty kváskového pšeničného chleba Lidl
| Výživová hodnota | Množství |
|---|---|
| Energetická hodnota | 239 kcal |
| Energetická hodnota | 1 001 kJ |
| Bílkoviny | 7,8 g |
| Sacharidy | 49 g |
| Cukry | 1,6 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,3 g |
| Vláknina | 2,3 g |
| Sůl | 1,5 g |
| PHE | 390 mg |
Energie a makroživiny
Jedna uvedená porce kváskového pšeničného chleba Lidl obsahuje 239 kcal, tedy 1 001 kJ.
Největší podíl mezi hlavními živinami představují sacharidy, kterých je 49 g. Obsah bílkovin činí 7,8 g a tuků 1 g.
Z celkového množství tuků připadá 0,3 g na nasycené mastné kyseliny. Cukry tvoří 1,6 g a vláknina 2,3 g.
Jak chléb zapsat do jídelníčku
Pro zápis do jídelníčku zadej množství a jednotku.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku.
Přesnější odhad denního příjmu získáš po úpravě svého profilu a jeho uložení. Profil může zohlednit, zda chceš zhubnout, nabrat svaly nebo být fit, a také úroveň aktivity: sedavý, lehce aktivní, středně aktivní, velmi aktivní nebo extrémně aktivní.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Výživové složení
Databáze zobrazuje složení nutričních hodnot prostřednictvím podílů bílkovin, sacharidů, cukrů a nasycených mastných kyselin.
Jednoduchý přehled kategorií pomáhá získat lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Další možnosti sledování jídelníčku
Statistiky na cestě k cílové váze umožňují určit cílovou váhu a sledovat svůj postup.
Uživatelé se mohou inspirovat recepty a jídelníčky a odemknout obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů využívá službu v zemích označených jako 🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦.
Premium uživatelé nevidí reklamy.
Spotřebitelské informace
Informujeme spotřebitele, kterým prodáváme výrobky nebo poskytujeme služby, že mají podle zákona č. 624/1992 Sb. právo na mimosoudní řešení spotřebitelského sporu z příslušné smlouvy.
Subjektem mimosoudního řešení spotřebitelských sporů je Česká obchodní inspekce, se sídlem Štěpánská 567/15, 120 00 Praha 2, IČ: 000 20 869 (www.coi.cz).
Provozovatelem tohoto serveru je MAFRA, a.s., se sídlem Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČO: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328.
