Recept: treska s květákovým pyré a pečeným květákem

Treska s květákem je jemné a vyvážené jídlo, ve kterém se spojuje šťavnatá ryba s hladkým květákovým pyré, opečenými růžičkami a svěží citronovou chutí. Květák lze připravit několika způsoby: část rozmixovat na pyré, část orestovat dozlatova a část použít jako jemný květákový kuskus.

Květákové pyré není nutné výrazně dochucovat. Sůl, bílý pepř a muškátový oříšek doladí květák přesně tak, jak potřebujete. Kombinace květákového pyré a ryby by mě nikdy nenapadla, nebýt kurzu vaření s Romanem Paulusem. Ten na kurzu spojil mušle svatého Jakuba a to nejjemnější pyré z květáku, jaké si dovedete představit.

treska s květákovým pyré

Suroviny a příprava

Květák zbavíme listů a tvrdého košťálu, oddělíme z něj 6 největších růžiček a pokud má, tak i zachovalé křehké lístky.

Květák rozdělíme na tři části. První dvě části naporcujeme na malé růžičky. Třetí část včetně košťálu nakrájíme na malé kousky.

  • filety z tresky,
  • květák,
  • brambory,
  • smetana nebo mléko,
  • máslo,
  • olivový olej,
  • citronová kůra a citronová šťáva,
  • sůl a pepř,
  • muškátový květ nebo muškátový oříšek,
  • tymián,
  • toastový chléb,
  • parmazán.

Květákové pyré

Jednoduché pyré ze smetany

Květák rozeberte na menší růžičky a dejte vařit do osolené vody. Vařte doměkka. Vodu slijte a květák dejte do výkonného mixéru. Smetanu ohřejte a přidejte do mixéru ke květáku.

Kousky květáku scedíme, rozmixujeme se smetanou, přivedeme k varu a zvolna vaříme, dokud směs nemá kašovitou konzistenci. Odstavíme ji, přidáme prolisované brambory, ochutíme pepřem a muškátovým květem a opatrně promícháme.

Jemnější pyré s bramborami

Růžičky květáku uvaříme do poloměkka v osolené vodě a ke konci přidáme i odložené lístky. Vyjmeme je, necháme odkapat a odložíme stranou.

Do vývaru z květáku vložíme zbylý květák nakrájený na kousky, uvaříme je doměkka a necháme stát.

Brambory nakrájíme na kousky a vložíme do vařící se osolené vody. Když jsou měkké, scedíme je, necháme z nich uniknout páru a ihned je prolisujeme přes jemné síto.

Připravenou kaši naplníme do cukrářského sáčku a nastříkáme na talíře.

Opečené květákové růžičky a lístky

První část květáku orestujeme do hněda na troše másla s olivovým olejem a tymiánem, osolíme a opepříme.

Uvařené růžičky květáku podélně překrojíme a prohřejeme spolu s lístky na másle.

Takto připravený květák doplní hladkou konzistenci pyré o pevnější strukturu a výraznější chuť opečeného másla.

Květákový kuskus

Druhou část květáku nakrájíme na co nejmenší kousky na tzv. květákový kuskus. Po nakrájení dáme do misky, osolíme a zakápneme olivovým olejem.

Květákový kuskus lze podávat jako lehkou přílohu nebo jako další strukturu na talíři vedle pyré a ryby.

Příprava tresky

Treska opečená na pánvi

Filety z tresky osolíme, opepříme a restujeme z obou stran dozlatova.

Na pánvičce rozehřejte kousek másla s trochou olivového oleje a při nepříliš vysoké teplotě tresku opečte z obou stran. Dejte stranou na nahřátý talíř a na pánvičku po opékání tresky vhoďte všechna rozpůlená cherry rajčata. Ochuťte solí a pepřem.

Treska s citronem

Filety opláchneme, osušíme a zprudka opečeme z jedné strany v pánvi na zbylém rozpáleném oleji. Po otočení filety osolíme, lehce pokapeme citronovou šťávou a zvolna pečeme asi 5 - 8 minut (podle síly filetů).

Doba pečení se řídí především tloušťkou filetů, proto je vhodné rybu po několika minutách zkontrolovat.

Citronové hnědé máslo

Zbylé máslo rozehřejeme na pánvi a za stálého míchání necháme pobublávat, dokud nezezlátne. Odstavíme a přidáme nastrouhanou kůru z citronu.

Citronové hnědé máslo lze přelít přes tresku nebo jím dochutit květákové pyré těsně před podáváním.

Křupavá citronová směs s parmazánem

Toastový chléb nasekáme v sekacím strojku na drť a osmahneme ji dozlatova na lžíci oleje. Přimícháme nastrouhanou citronovou kůru a parmazán a směs necháme vychladnout.

Křupavou směs použijeme jako závěrečný posyp na tresku nebo květákové pyré.

příprava květákového pyré krok za krokem

Další způsob přípravy květáku a tresky

Do široké pánve dáme asi 5 lžic olivového oleje. Na středním ohni osmažíme 6 stroužků česneku rozkrojené na půlku. Až budou dozlatova, přidáme najemno nakrájenou cibulku a smažíme.

Rajčata nakrájíme a přidáme do sofrita, necháme odpařit všechnu přebytečnou vodu. Přidáme kousky tresky, mletou papriku a šafrán. Promícháme a dáme do varného skla nebo keramické misky vhodné do trouby.

Do skla nebo misky přidáme rýži, květák a tresku se sofritem. Okořeníme. Pečeme při teplotě 250°C asi 15 minut. Vypneme a necháme v troubě ještě asi 3 - 5 minut.

Servírování

Podávejte v hlubším talíři.

Na talíře nastříkáme květákové pyré, přidáme opečené růžičky a křehké květákové lístky. Navrch položíme opečený filet z tresky, přelijeme jej citronovým hnědým máslem a doplníme citronovou směsí s parmazánem.

Květákový kuskus lze rozprostřít kolem pyré nebo jej podávat jako samostatnou přílohu. Pokud připravujete variantu s cherry rajčaty, přidejte je k tresce přímo z pánve.

Jak připravit: Květákové pyré a techniky výroby pyré

tags: #recept #ridi #treska #kvetak